新潟市中央区、ABC整体スタジオの菅原です。
肩こり、首のコリ、腰痛など起きている場合、
まずは肩、首、腰が問題と思いますよね。
では、なぜ肩、首、腰に問題が起きたのでしょうか？
姿勢、デスクワーク、力仕事、パソコン、、、
考えられる原因は様々ありますが、
これらも根本原因とは言えません。
なぜなら例えば同じ仕事をしているのに、
症状が起きる場所はお一方お一方違います。
パソコン作業で首が痛む方もいらっしゃれば、
手が痛む方もいらっしゃれば、
パソコン作業をしていても全く不調がない方もいらっしゃいます。
違うのは、お一方お一方の体の状況です。
ご自身の体のこりやすいところ、痛みやすいところがあって、
そこに負荷がかかると痛みが起きたりします。
ではそのお一方お一方のこりやすいところ、痛みやすいところはどこから来るかというと、
一つは内臓の疲労から来ます。
肝臓、腎臓、膵臓、心臓などですね。
内臓は生活習慣で疲れてきますが、
例えば肝臓が疲れると右の肩、背中、腰の筋肉も一緒に硬くなります。
腎臓が疲れると背中、おしり、下半身の筋肉も硬くなります。
それぞれの内臓に対応する筋肉があり、
どこの内臓が疲れているかで、
どこに痛みや症状が起きやすいか？が、変わります。
症状を早期改善し再発を予防するためには、
自分のどこの内臓が疲れているのか？
に気づくことも重要になります。
ABC整体スタジオではどの内臓が疲れているか？
のチェックもできますので、
気になる方はお声がけくださいね！
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