顎の痛み、上を向けない!! ~新潟市中央区の整体~

こんにちは、ABC整体スタジオの大倉です。

先日、顎が痛くて口が開かないという女性が来られました。

お話しを聞いてみると嚙み締め癖があり朝起きると口の周りがヒリヒリ、ジンジンして、顔も上を向けないとの事、

「上を見ると痛むのはどこの整体に行っても治りませんでした。」

体の検査をしてみると上半身だけでなく全身が固く足のハリは例えるならば水風船のようで、いつ破裂してもおかしくないという程に張っていました。

全身の筋膜を整えて検査をしてみると

関節の固さも少し緩和され

「あれ、動きますね! 何で?」

「顎の痛みはどうですか?」

「まだ、痛みますけどさっきと比べたら全然楽です。」

私は直接首や顔回り顎の近辺を施術してはいません。

ただ、全身の筋膜を整えただけなのです。

痛みがあるとその場所が悪い、原因と思いがちですが、

そうではない事が多いです。

この女性も歪んでいた筋膜、固まっていた筋肉の調整で大分痛みも少なくなられていました。

痛みというのは私達がコントロールできるものではありません

私達がコントロールできるのは循環です。

循環できなくなっている体の原因を探し調整していく事で

体が循環できるようになり、結果痛みが減っていくという構図です。

今回の女性のように少ない回数で結果が出る方もいますが

個人差があり、大抵慢性的になっている方が増えているので

お時間が必要な場合も多いです。

どんな方でもしっかりとサポートさせていただきますので

困った時は遠慮なくお越しください。

 

コリや痛みの原因は内臓疲労から?〜新潟市中央区の整体〜

新潟 整体 内臓疲労

新潟 整体 内臓疲労

新潟市中央区、ABC整体スタジオの菅原です。

 

肩こり、首のコリ、腰痛など起きている場合、

まずは肩、首、腰が問題と思いますよね。

 

では、なぜ肩、首、腰に問題が起きたのでしょうか?

 

姿勢、デスクワーク、力仕事、パソコン、、、

 

考えられる原因は様々ありますが、

これらも根本原因とは言えません。

 

なぜなら例えば同じ仕事をしているのに、

症状が起きる場所はお一方お一方違います。

 

パソコン作業で首が痛む方もいらっしゃれば、

手が痛む方もいらっしゃれば、

パソコン作業をしていても全く不調がない方もいらっしゃいます。

 

違うのは、お一方お一方の体の状況です。

 

ご自身の体のこりやすいところ、痛みやすいところがあって、

そこに負荷がかかると痛みが起きたりします。

 

ではそのお一方お一方のこりやすいところ、痛みやすいところはどこから来るかというと、

一つは内臓の疲労から来ます。

 

肝臓、腎臓、膵臓、心臓などですね。

 

内臓は生活習慣で疲れてきますが、

例えば肝臓が疲れると右の肩、背中、腰の筋肉も一緒に硬くなります。

 

腎臓が疲れると背中、おしり、下半身の筋肉も硬くなります。

 

それぞれの内臓に対応する筋肉があり、

どこの内臓が疲れているかで、

どこに痛みや症状が起きやすいか?が、変わります。

 

症状を早期改善し再発を予防するためには、

自分のどこの内臓が疲れているのか?

 

に気づくことも重要になります。

 

ABC整体スタジオではどの内臓が疲れているか?

のチェックもできますので、

気になる方はお声がけくださいね!

 

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特に一押しは「足まくら」です^^

これから寒くなりますので、足が温かいといいですよね。

・腰、足、膝の痛み

・足のむくみ

・睡眠が浅い

・足の冷え

このようなお悩みの方に特にオススメです!

ご体験だけでもOKですので、お気軽にお声がけくださいね♪

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足の痺れは治らないと言われて、、、~新潟市中央区の整体~

こんにちは、ABC整体スタジオの大倉です。

先日、首、肩の違和感、痛みがある方が来院されました。

犬を首からぶら下げる袋に入れて庭の掃除をして以来痛むようになったとの事でした。

事前に首を動かしてもらうと上に上がらない状態でした。

問診を進めて行くと以前病気で骨髄移植をされてから足の痺れが酷いという事も分かりました。

通院していたお医者様には

「この痺れは神経が関係しているから治りません」

とはっきり言われたそうです。

「なので、諦めているんですけど、気持悪くて、、、」

やはりどこかに不調を抱えたままでは日常生活も楽しくないでしょう。

「時間はかかるかもしれませんが、しっかり歪みを整えて、循環を良くして行きましょう」

と施術を始めました。

首や肩以外にも足全体が固くなっている事を伝えると

「こんな物だろうと思ってました。」

ご自身の体の固さを良く分かっていない方が最近特に多いなぁとは思います。

 

筋膜の歪みを整えた後首を動かしてもらうと

「少し動きやすくなりました。」

更に循環を良くするため筋肉の調整をしたら

「体が大分軽くなりました。足も少し楽です。」

と喜んで帰って行かれました。

施術を進めるうちに

「代謝が悪くって、血管年齢が実年齢より10歳も老けていた。」

とか様々お話しいただきました。

恐らく最初に聞いた物より後半にお話しになられた事が患者さんの本心なのかもしれません。

患者さんの治したい本心をいかに引き出してあげられるかも術者にとっては

必要な事だと感じました。

アルコール対策をしよう~新潟市中央区の整体~

こんにちは(^^)/

 

今年も残りわずかですね~

忘年会のシーズンですが、

今回はアルコール対策のお話をしますね。

お酒が好きな方は必見です!

 

 

お酒って飲むと気持ち良く感じたり

楽しく感じたりします。

ですが、アルコールは体にとって良くないものです。

 

 

アルコールが肝臓で分解されると

アセトアルデヒドという発がん性を持った有害物質になります。

依存性もありますので癖になってしまうのです。

 

 

少量なら問題は起きづらいのですが

多量摂取してしまうと気持ちをコントロールできなくなり

周りの人に迷惑をかけることを起こしがちです。

最悪の場合、

急性アルコール中毒になって命を落とす危険性もあるのです。

 

 

飲む量によって変わってきますので

注意が必要なんです。

 

 

が、そのような問題を起こしにくくする方法があります。

わからなかった人は是非参考にしてください。

 

 

予防↓

飲む前に柑橘類の果物やアボカドを食べて肝臓を強化しておこう

 

 

柑橘類(グレープフルーツやレモンなど)やアボカドの中には

アルコール分解を手助けする栄養素が含まれており、

体内の血や内臓にかかるダメージを弱めてくれます。

できれば日頃から摂取していれば尚良しです。

 

 

飲んだ後もすぐ水や柑橘類100%のジュースを飲むのも大事です。

アルコール濃度を下げることにもなりますのでしっかり行ないましょう。

 

 

今回はこれだけですが

やるかやらないかで体に対しての変化はけっこう違いますので

忘れずに予防をしてあげてくださいね!

愛子日和 番外編 ~新潟市中央区の整体~

こんにちは、ABC整体スタジオの大倉です。

先週の土曜日に注文していたCURE:REの新商品、マットレスが届きました。

ずっと待望していたので販売が決定してすぐにオーダーしてワクワク気分で待っていました(笑)

早速、昼寝も兼ねてベットの上に敷いてみてシーツをかけ寝てみました。

一言、

「最高です!!今までのマットレスでは感じない安定感と寝やすさです♪」

昼休み明けの施術がとても楽にこなせました。

夜家に帰り寝る準備をしていると愛子がソワソワし始めます。

事実、伊勢神宮参拝の際、母に預けて行った時に夜は愛子を一人で寝せると

自信満々に私に言っていたのですが、やはり愛子に見つめられて二人で寝たため

未だに私のベットに潜り込みスヤスヤと寝ています。

朝、起きてみると驚いたことにいつもの愛子の寝る場所ではなくマットレスに寝ていたのです。

愛子はいつも掛布団の上に乗っかって寝ています。それだけでは寒いので掛布団の上に毛布を掛けてあるので、毛布と掛け布団に挟まれて寝ている事になります。

そんな愛子がしっかりしたマットレスの上でお腹を丸出しで寝息をたてて寝ていたので笑ってしまいました。

暗くて分かりにくいのですが実際はこんな感じです。

一応女の子なので私はいつも

「こんな風にお腹出して寝ている女の子はいませんよ、恥ずかしいんじゃない?」

と言うのですが本人は止めようとしません。私が朝の支度をしていても

ずっとマットレスから離れません。

愛子の本能なのでしょうか?

質の良い物を好み、自分の家にいるよりも高価なソファーの上で休んでいたりするので動物の野生の感覚で一瞬で判断したのでしょう。

さすがのマットレスだと思いました。

店内にも展示してありますのでお店にお越しの際、

試してみたい方は遠慮なく仰ってください。

最高の眠りを約束できます。

 

 

 

 

足の冷え~新潟市中央区の整体~

こんにちは(^^)/

今週末は一気に冷えて

雪が降ると天気予報が出されてましたね(゜_゜)

今回は、足の冷えについてお話しします。

 

 

寒くなってきて防寒対策もなされていると思いますが

足元の防寒対策が見逃しがちなんです。

 

 

足が冷えてしまうと血液の流れが悪くなるのはもちろん、

ふくらはぎの筋肉にも悪い影響を与えてしまいます。

 

 

ふくらはぎは心臓と同じように

血液のポンプ役をしています。

第二の心臓とも言われているんです。

 

 

そこの流れが悪くなり、ポンプ機能が衰えてしまうと

足の冷えだけでなく、むくみが出てしまったり

筋肉の繋がりが強いもも周りや腰にも

負担をかけてしまいます。

 

 

寒い冬場は体を悪くしやすい時期になりますので

お気をつけて防寒対策しましょう。

 

以上です(‘ω’)

 

年末年始はぎっくり腰に注意!?〜新潟市中央区の整体〜

新潟 整体 腰痛 ぎっくり腰

新潟 整体 腰痛 ぎっくり腰

新潟市中央区、ABC整体スタジオの菅原です。

 

いよいよ12月ですね!

 

患者さんからもちらほら「忘年会」というワードを聞くようになると、

いよいよ年末ですねー。

 

年末はテレビで特番が増えたり、忘年会など楽しいイベントが増えるので楽しみですね^^

 

ですがこの年末、、、正確には年末年始、気をつけて頂きたいことがあります!

 

それは、年末年始はぎっくり腰を起こされる方がとても増えることです!

 

寒さによる体の緊張もありますが、

年末年始は忘年会・新年会などでお酒や食事が増えますよね。(それが大きな楽しみでもあるのですが。。苦笑)

 

普段と違う食生活になると、

内臓はものすごく疲れてしまいます。

 

特に「腎臓」に疲労が起きると、腎臓は背中側にありますので、

背中や腰の筋肉がカチコチに固まってしまいます。

 

その状態で急に力が加わると、、、

 

いわゆる「ぎっくり腰」になってしまいます。。

 

新規の方でも何名かすでにぎっくり腰っぽい症状の方も増えてきていますので、

楽しみながら、気をつけるところは気をつけてくださいね!

 

対策としてオススメは、

食べ過ぎ、飲み過ぎた次の日は食事制限をすることです!

 

量を半分くらいにしたり、

一食抜いてみたり、

私菅原もたまに1日一食にしたりしますが、

体が軽くなるのを体感できると思います^^

 

整体院と接骨院って? ~新潟市中央区の整体~

こんにちは、ABC整体スタジオの大倉です。

先日来られた患者さんのお話です。

その方は首の重さ痛みを訴えてお越しでした。

力仕事の毎日で全身がカチコチになられてはいたのですが、全身よりも

兎に角、首の重だるさを何とかしたいリセットしたいと希望されていました。

首だけを治療してもその場しのぎで良くなりませんとお話しをし施術をしました。

「当院の施術は普通のマッサージなどと違い揉み解すという感じの施術ではありませんよ。」

と説明し実演をし納得の上で施術を進めました。

施術後は

「やっぱり、いつもと全然違うんですね。受けながら感じていました。」

と仰っていただきました。

「いつもはどんな事をされているんですか?」と聞いてみると

「保険の使える接骨院や整形外科で電気をあてています。あとちょっと揉んでもらっています。」

との事

私達の施術では患部に直接電気をあてたりはしません。

保険を使わないので施術に制限が無くその分責任も強く感じ患者さん一人一人に合った施術をしています。

決まった事をただこなすのではなく患者さんをしっかり診る事が大事だと

改めて感じました。