こんにちわ、ABC整体スタジオの金子です^^
本日は様々な膝痛の中から「変形性膝関節症」についてご紹介します!
変形性膝関節症ってどんな病気??
主な症状は膝の痛みと膝に水がたまることです。
初期の段階では立ち上がりや歩き始めなど動作の開始時に痛みがでます。
ちょっと休めば痛みはとれますが、正座や階段の昇降が困難になります。
末期になると安静時にも痛みがとれず変形が目立ち、膝がピンと伸びず歩行が困難になります。
高齢の女性に多く見られる疾患です。
考えられる原因
・関節軟骨の老化
・肥満や素因(遺伝子)
・骨折や靭帯、半月板損傷などの外傷
・化膿性関節炎などの感染の後遺症として発症
治療としては症状が軽い場合は内服薬や外用薬を使ったり、ヒアルロン酸の注射をしたりします。
また、リハビリや膝を温めたりする物理療法なども用います。
このような治療でも治らない場合は手術も検討します。
変形性膝関節症は日常生活のちょっとした工夫でも予防することができます!
例えば、太ももの前の筋肉を鍛えてみたり正座を避けるなどです^^
膝を冷やさないようにしてあげるのも大切ですね。
少しでも気になる症状がある方は気を付けてみてくださいね!!